Pentru ca vrem sa fim alaturi de clientii nostri in tot ceea ce fac ne-am gandit ca ar fi minunat sa va dam cateva sfaturi dulci si sanatoase cu fructe ideale pentru realizarea aportului zilnic de minerale si vitamine necesare pentru mentinerea sanatatii.

In primul rand important este sa stiti ca motivul pentru care consumul fructelor este recomandat zilnic este pentru ca acestea contin foarte multi antioxidanti care combat eficient efectul de oxidare a celulelor, prevenind imbatranirea, protejand organismul de diferite boli si reusind uneori sa calmeze si anumite dureri.

Pentru a beneficia de cele mai mari cantitati de antioxidanti trebuie sa consumam cele mai viu colorate fructe, in starea lor naturala sau pentru cei care prefera o gustare atat sanatoasa cat si delicioasa, noi le-am adaugat in deserturi apetisante care pot fi servite cu placere si incredere deoarece fructele folosite de noi sunt cele mai proaspete, cumparate zilnic de la producatori locali pentru a asigura calitatea produselor oferite.

Astfel va oferim o scurta lista cu fructe din care ar trebui sa consumam zilnic cate o portie, alaturi de cateva recomandari dulci pregatite de noi din aceste delicii ale naturii:

  1. Bananele – Sunt foarte bogate in potasiu, pectina, vitamina B6, acid folic, fibre si nu numai, motiv pentru care ajuta la scaderea tensiunii arteriale, sustin buna functionare a sistemului nervos, previn pierderea calciului, reduc si previn durerile stomacale provocate de gastrite, ulcere sau refluxuri gastrice.
    Din toate aceste motive si nu numai noi am integrat acest fruct in deserturile noastre si va enumeram cateva dintre ele: prajitura bamby, prajitura bananarama, prajitura visul fructelor, tortul visul fructelor.
  2. Mure – Aceste mici delicii ale verii au foarte putine calorii, sunt pline de fibre, flavonoide, vitamina A, B, C, E, K, cupru, magneziu, etc. Mici si cu un colorit puternic acestea ofera organismului un ajutor puternic prevenind oxidarea celulelor, imbatranirea, intarind sistemul imunitar si inima si imbunatateste metabolizarea carbohidratilor, a proteinelor si a grasimilor.
    Noi am pregatit numeroase deserturi cu aceste minunatii ale naturii special pentru dumneavoastra, iata cateva din care puteti alege: fresh cu mure, tort deliciu cu mure, tort fructe de padure, prajitura mozart, prajitura ambasador, prajitura viena alba, prajitura tunel, prajitura fructisima si multe altele.
  3. Mere – Ce poate fi mai bun decat un desert dulce care stii sigur ca oricat de mare ar fi portia ea se pierde nu se depune si pe langa asta sunt si foarte sanatoase datorita coninutului bogat de fibre, pectina, flavonoide, care reduc nivelul de colesterol, mentin creierul mai tanar, stimuleaza productia de saliva, ceea ce diminueaza nivelul bacteriilor din gura si ajuta foarte tare la detoxifierea organismului.
    Dintre deliciile noastre cu mere din abundenta recomandam: chec cu mere, prajitura cu mere, placinta cu mere, trigoane cu mere, placinta slovena, prajitura mar & scortisoara, prajitura fresh de vara.
  4. Portocala – Cine oare nu iubeste la nebunie acest delicios si suculent fruct ? Sunt usor de mancat, ne ofera rapid un plus de energie, sunt foarte bogate in potasiu care sustine functiile inimii, magneziu care mentine tensiune arteriala, vitamina C care neutralizeaza radicalii liberi, acid folic foarte important mai ales pentru femeile insarcinate si sa nu uitam si de faptul ca acest fruct contine foarte mule minerale alkalin care ajuta la echilibrarea organismului.
    Pentru dumneavoastra am pregatit multe delicatese dintre care reamintim: trufe cu portocale, tort fantezie cu portocale, chec cu fructe, mini tarta cu portocale, mini broscute cu portocala, marga, biscuiti cu ciocolata, prajitura mexicana, prajitura viena neagra, prajitura fructul pasiunii, prajitura dolce nero, prajitura oranj dely’s, prajitura albatros.
  5. Ananasul – Acest fruct ajuta foarte mult digestia datorita enzimelor sale specifice, contine multa vitamina C care joaca un rol esential in crearea colagenului, astfel grabind procesul de vindecare a ranilor si protejand contra infectiilor, fibre care ajuta la digestie, contine mangan care este esential in inatrirea oaselor si cupru care este un mineral esential in numeroase reactii enzimatice din corpul nostru.
    Pe cat de minunat este acest fruct pe atat de delicioase sunt deserturile pregatite de noi dintre care va recomandam: prajitura ananas, fresh de caramel, prajitura diplomat special, prajitura de casa deliciu, prajitura mara, prajitura fragola, prajitura diplomat.
  6. Kiwi – Acest fruct pufos contine mult mai multa vitamina C decat o lamaie si impreuna cu vitamina E, magneziu, potasiu ajuta la digestie, intarirea sistemului imunitar, ajuta la detoxifierea organismulu si mentinerea unei stari de sanatate echilibrate.
    Dintre produsele noastre va recomandam: prajitura deliciu, tort kiwi, prajitura curcubeu, prajitura visul fructelor, minitort deliciu.
  7. Stafide – Extrem de delicioase acestea sunt obtinute prin uscare boabelor de struguri, astfel acestea contin fier care contribuie la oxigenarea sangelui, vitamine din complexul B care imbunatatesc sanatatea mentala si previn caderea parului, potasiu si magneziu care reduc aciditatea, fiind bogate in fructoza si glucoza ele sunt chiar si o buna sursa de energie.
    Printre delicioase produse care contin stafide se numara si: trufe cu stafide, fursecul cu stafide, pasca, cozonac, chec special, placinta taraneasca, nuga, ciocolata de casa, albinuta, prajitura mascota, prajitura sinaia, prajitura mascota, prajitura cremoso cioco, prajitura diplomat.
  8. Lamaie – Foarte bogata in vitamina C aceasta intareste sistemul imunitar, alkalinizeaza corpul si regleaza ph-ul, ajuta la reglarea tranzitului intestinal si distruge viermii din intestine, este bogata in vitamina P care intareste rezistenta vaselor de sange.
    Deserturile noastre care contin acest ingredient sanatos sunt: foetaj cu lamaie, mini tarta cu lamaie, pasca, cozonacul, chec special, cornulete cu rahat, prajitura alba ca zapada, prajitura lemon cake, prajitura viena alba, prajitura profiterol, prajitura nugatina neagra, prajitura lamaita, prajitura sinaia.

Speram ca acest articol cu sfaturi dulci sa va ajute in alegerile sanatoase pe care le faceti zilnic si daca printre deserturile create de noi nu gasiti produsul preferat sau doriti vreun produs sa vi-l cream un pic mai diferit special pentru dumneavoastra anuntati-ne si il vom realiza impreuna.

Va rugam sa ne lasati parerile dumneavoastra despre deserturile sanatoase pe care le preferati si pe care ar trebui sa le mai adaugam in “lista”.